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• 轻度失眠调理：上海公司如何提供专业支持
  轻度失眠是指患者每周至少3次，每次至少30分钟难以入睡或睡眠维持困难，但并未严重影响日常生活和工作。轻度失眠虽然不如重度失眠那样影响生活，但长期下去也可能导致身体和心理问题。
  2026-05-16